• Profil personnel : Créez votre propre profil personnel et fixez-vous des objectifs, testez votre équilibre et suivez vos progrès en vous entraînant quotidiennement.
• Lancez des défis amusants : Lancez le défi aux membres de votre famille et à vos amis de se mettre en forme! Un maximum de huit membres de la famille et amis peuvent créer leur propre profil et comparer leurs progrès.
• Moniteur de forme : Découvrez votre Indice de Masse Corporelle (IMC) et regardez votre Âge Wii Fit.

• Yoga : Regagnez votre équilibre et flexibilité en essayant de faire des postures parfaites comme celle de la demi-lune, de l'envol, du guerrier et plusieurs autres.
• Jeux d'équilibre : Plongez dans l'action avec des jeux d'équilibre amusants. Penchez-vous à gauche ou à droite pour bloquer les ballons de soccer ou faites de la planche à neige sur un parcours de slalom!
• Aérobique : Faites pomper votre coeur avec les activités amusantes et interactives d'aérobique. Donnez des coups de poing dans la boxe en rythme ou déhanchez-vous pour faire tourner les cerceaux à l'écran
• Entraînement musculaire : Mettez votre force à l'épreuve avec des exercices visant à raffermir vos muscles comme les développés, les pompes et les torsions.

* Console Wii vendue séparément.